Laufschule mit Hans Schmid von der Firma Schuhwiedu
Am 18.06.2018 fand mittlerweile zum 3. mal ein Lauftraining mit Hans Schmid statt. Leider waren wir dieses Jahr eher eine kleine Gruppe an Trainern und Aktiven, die sich daran beteiligten. Allerdings war dadurch das Training sehr intensiv und am
Ende waren sich alle einig, wie wichtig eine gute Lauftechnik für alle Disziplinen ist. Denn eine gute Lauftechnik macht einen nicht nur schneller, sondern vermindert auch das Verletzungsrisiko.
Nun geht es darum, dass jeder für sich das Gelernte vertieft und übt, um es dann in den verschiedenen Trainingseinheiten anwendet.
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