Turnen

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1. Spartenleiter

Hubert Meier

2. Spartenleiterin

Simone Lippert

Um Bewegung und Koordination schon früh zu fördern, sind alle Kinder bei uns willkommen.
Bei Interesse bitten wir um vorherige Anmeldung beiden jeweiligen Trainern/Trainerinnen.

Eltern Kind Gruppe

Ab dem 1. Lebensjahr werden hier die Jüngsten mit Spaß und Spiel zur Bewegung angeregt, motorische Fähigkeiten werden spielerisch gefördert.
 
Ab ca. 1 Jahr bis 3 Jahre, nur zusammen mit einem Elternteil.
 
Trainingszeit:
Immer montags 9 – 10 Uhr und freitags 9 – 10 Uhr

Trainer

Veronika Dengler (montags)
Georg Zinsbacher (freitags)

Kinderturnen

Hier wird aus kleinen Sportlern der Nachwuchs für alle unsere Sparten. Wir wollen den Spaß am Sport vermitteln und legen so die Grundlage in alle sportlichen Richtungen. Zu unserem abwechslungsreichen Spiel- und Sportangebot gehören Koordinationsübungen, das Bewegen zu Musik, Parcourübungen,trainiern mit Partner und auch einfach nur toben oder entspannen.
 
Ab 3 – 6 Jahre (ohne Eltern)
 
Trainingszeit:
Montags 15:30 – 16:30 Uhr

Trainerin

Julia Bacher-Lüftiger

Trainerin

Doris Egner

Um die körperliche Beweglichkeit zu erhalten und zu fördern, ist regelmäßiges Training der beste Weg.
Unser abwechslungsreiches Training umfasst:

  • Aufwärmen
  • kräftigendes und mobilisierendes Ganzkörpertraining
  • Eigengewichtsübungen oder Übungen mit unterschiedlichen Hilfsmitteln wie Kurzhantel, Flexibar u.v.m.
  • Dehnen/Cool down

Trainingszeit:
Mittwoch 19 – 20 Uhr

Trainer

Andreas Reetz

Generation 60+: die Gruppe der aktiven Frauen. Wer Lust auf Bewegung und Kommunikation hat, ist bei uns genau richtig. Probieren Sie es doch einfach aus, wir freuen uns auf neue Teilnehmerinnen in unserem Alter. 

Das Trainingsprogramm dieser Gruppe beinhaltet:

  • Kräftigung der Muskulatur durch rückenfreundliche Übungen
  • Koordinationstraining
  • Stretching und Entspannung

 

Trainingszeit:
Dienstag 19 – 20 Uhr

Trainerin

Gisela Schmöller

Trainerin

Anna Hochheim

Trainerin

Uschi Schebitz

Hier werden ab sofort regelmäßig abgeschlossene Kurse mit externen Trainern angeboten.

Ab 19.02.2024:

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