Trainingszeiten Ski-Nordisch

Trainingszeiten:

Dienstags: Training für Alle

Freitag: Training für die rennorientierten Schüler.

Sowie für die rennorientierten Schüler je nach Witterung an weiteren Wochentagen.

Die Trainingszeiten, Art und Umfang werden per Email bekannt gegeben.

 

Das Langlaufen beinhaltet zwei Technikformen:

Die Klassische und die Freie Technik

Als Grundform gilt die Klassische Technik, darum sollte diese als erstes erlernt werden und erst dann die Skatingtechnik.

 

Das Langlauftraining beim TSV ist vielseitig:

Laufen, Skigang, Inliner, Skiroller, Halle, Bergtour und natürlich Langlauf auf Schnee.

Je nach Trainingsart ist die richtige Ausrüstung notwendig und die zugehörige Schutzbekleidung. Dafür haben die Eltern Sorge zu tragen.

Ausgangspunkt für die meisten Trainingseinheiten ist das Sportheim Hartpenning.

Euer Spartenleiter Georg Zinsbacher mit seinem Trainerteam